jueves, 20 de junio de 2013

Entrevista a Marcela Paz Peña Sarmiento, creadora del blog "La Ruta de la Iluminación".

Esta, es la primera de una serie de entrevistas que "Junto A la Mujer", realizará a bellas mujeres que trabajan a diario por crear consciencia, por sanar, por amar, mujeres que nos ayudan a recordar nuestro propósito en la Tierra, que nos dan una mano en este viaje a la esencia de nuestro ser mujer. Mujeres sabias, sanadoras, doulas, matronas, chamanas, madres, abuelas, profesionales, nos irán relatando sus historias, sus actividades, entregando información para nuestro desarrollo, en distintas etapas de nuestras vidas. 

Esta primera entrevista fue realizada a Marcela Paz Peña Sarmiento, instructora del "Masaje Sanador", creadora de el blog "La Ruta de la Iluminación" leido en México, España, Venezuela, Colombia, Estados Unidos, Argentina, Chile y otros lugares de habla hispana, visitado por más 76.000 personas al mes, llegando a tener una repercusión en facebook de más 160.000 personas en un día. Una increíble mujer, que cada día nos ilumina con sus notas y datos sobre consciencia y espiritualidad. 


- Marcela, tú tienes varios blogs, uno en particular es "La Ruta de la Iluminación", el cual es visitado por miles de personas de todo el mundo. ¿Cómo nace la idea de crear un blog, con qué finalidad y cómo nace particularmente "La Ruta de la Iluminación"? 

La idea de crear "La Ruta" me la dio un amigo de facebook, siempre subía notas de conciencia, evolución y espiritualidad, y un día me pidió que hiciera un blog con estos temas, ya tenía mi blog personal por lo que manejaba la técnica, así nació "La Ruta ...".  Y si unimos estos temas (conciencia y espiritualidad) que siempre me han apasionado, más el actual despertar de la humanidad, eso explica las miles de visitas al blog, lo que es muy esperanzador, ya que gracias a la tecnología podemos expandir y recordar la belleza que tenemos dentro y lo poderosos que somos. Además, gracias a estas herramientas podemos estar recordándonos que el mundo no es lo que los medios tradicionales dicen que es, sino lo que nosotros queramos hacer de el, hay una corriente subterránea de conciencia que está modificando a la sociedad como la conocemos hasta ahora. 
Nunca olvido que tras esa estadística del blog hay seres  reales, sintientes, que están haciendo un valioso trabajo de evolución, que están revisando la manera en que viven, que están desmantelando el ego que los hace sufrir innecesariamente y que están conectándose con el corazón.   

-¿Cómo fue tu ruta a la iluminación? 

Mi ruta es diaria, cada día, cada segundo de mi vida lo dedico a elevar mi conciencia. Ya llevo varios años en esta practica, y si bien vivo con mucha paz, he saboreado el despertar completo en tres ocasiones, en donde mi ego y mi mente se han desplazado por completo de mi. Si tuviera que describir como es y que se siente, la primera palabra que lo describe es "bondad". Una profunda bondad por todo tal cual es y por todas las personas, incluso por aquellas personas que pueden ser un poco odiosas, difíciles de tratar, en el estado de pureza que experimenté, esas personas dejan de serlo y se puede estar con ellas disfrutándolas tal como son sin sentir nada perturbador por lo que puedan decir o hacer. Eso es magnífico de experimentar, imagínate a ti viviendo en un estado en que no haya nada en este mundo que te saque de tu centro. Y si unimos eso a la paz que se siente, es una confianza total en el presente, porque además se borra el futuro, eso implica que no existe el miedo bajo ninguna de sus formas. A nivel físico solo esta la presencia, un yo sin mente, pero totalmente lúcido, el cuerpo se siente liviano, nada perturba, los desafíos son lo que son sin que se transformen en un problema. Es un yo muy fluido, de energía pura, disfrutando la vida, sin que la mente pronuncie jamás ni un solo juicio o critica a nadie ni a nada. Lamentablemente ese estado no se mantuvo en el tiempo y hago un trabajo diario por no enganchar con los pensamientos que gatillan emociones negativas en mi cuerpo. Sin duda tengo que trabajar con las memorias dolorosas que aún andan por ahí llamando mi atención y deben de tener una razón de ser. Sin embargo me ayuda mucho el saber que ese estado  de iluminación está en mi en este instante, y aunque sea inducido y haga un esfuerzo por llegar a el, vivo de esa manera, "en presencia" la mayoría del tiempo.
  
-¿Qué es lo más importante para alcanzar un estado de iluminación? 

Pueden ser varios "tips" que ayudan. Uno es la presencia, situarse en la vida real sabiendo que este instante es único e irrepetible, siempre es así, no hay nada más que este momento y está en uno saborearlo no esperando a que algo "más grande" suceda. La vida es simple, y en esa simpleza se puede actuar siendo la mejor versión de uno misma, haciendo lo que se tenga o se quiera hacer. 
También ayuda mucho el soltar los diálogos mentales, no darle vuelo a escenarios ficticios a los que nos lleva la mente, tejiendo historias de conflicto en donde salemos engrandecidas empequeñeciendo a un otro.  Y cuidar las palabras, silenciar todos los juicios o las criticas, que solo bloquean la energía del corazón, del amor.

-¿Qué autores recomiendas leer?

Hay muchos autores que nos guían en el camino de crecimiento y evolución, hay sabios en todas las épocas, pero sin duda alguna recomiendo a Eckhart Tolle. Sus libros muestran que el trabajo espiritual lleva a la libertad plena. Por lo menos así ha sido en mi caso. Hace años, cuando leí por primera vez el "El Poder del Ahora" fue un alivio total, yo sabía que estaba mal y que era yo la que tenía un problema por resolver, porque podía ver la belleza, la alegría, la bondad afuera, sabía que había un mundo de dulces sensaciones por experimentar, pero no las sentía en mi, yo no era capaz de sentir amor por la vida. Fue un camino a ciegas hacia la luz, ya que por las experiencias de mi pasado, desde pequeña tenía bloqueadas las emociones mas exquisitas que un ser humano puede sentir, pero el saber que existían y el querer despertarlas en mi, me han mantenido firme por el camino de la evolución hacia un ser que quiere hacer del amor su emoción de base. Y lo he logrado en gran medida, lo primero que experimenté al despertar fue paz, y solo al sentir por primera vez un respiro con la paz del alma, me di cuenta que había vivido con mucho miedo la mayor parte de mi vida. Desde esa paz que se asienta en el corazón, se abre un mundo de sensaciones y emociones, todo se vuelve una fiesta, los sentidos se abren y soy capaz de gozar hasta el mas mínimo detalle bañado en belleza que se me presente, y son cosas muy simples, pero que solemos pasar por alto: una sonrisa, las miradas de las personas que la sostienen, la lluvia con sus aromas a tierra húmeda, el viento en la cara, el frío rozando mi piel, el aroma a pan tostado o a algodón de azúcar, el sabor de los alimentos, la música, en fin,  el goce de los sentidos es pleno pero a la vez intimo, no todos perciben lo mismo, aunque el estímulo sea el mismo.  

-Ahora, con respecto a tu trabajo con el masaje sanador, ¿Cuándo comenzaste a estudiar los masajes?, ¿Cómo nació el masaje sanador?, ¿Por qué lo enseñas sólo a mujeres?

Ya llevo muchos años en masajes. Siempre me llamó la atención las sanaciones, primero estudié con un psíquico limpieza de aura, pero no hubo muchos cambios en mi, al parecer mi cuerpo tenía densidades o bloqueos que no permitía que energías tan sutiles desbloquearan lo que cargaba por tantos años a nivel emocional y que ya se manifestaba en enfermedades físicas. Así que busqué en técnicas más concretas, más palpables y así llegué a los masajes. Primero estudié los clásicos  masajes de drenaje, reductivos y descontracturantes, pero no tenían el efecto curativo que buscaba y estudié zen shiatsu, una técnica japonesa que se realiza con el paciente vestido cómodamente, en el cual  se limpian los canales o ríos energéticos del cuerpo. Pero aún no tenían el efecto que buscaba y estudié el Atem Heil, un masaje alemán muy fuerte, directo a la piel con aceites esenciales, hice una fusión y sacando lo mejor de ambos llegué al  Masaje Sanador, el cual con la practica y la experiencia me ha demostrado que ayuda mucho cuando las emociones más perturbadoras, enfermedades o el cansancio están bloqueando emociones como el amor, la paz o la alegría de vivir. Así fue en mi caso, los masajes me ayudaron mucho a alivianar la carga de mi cuerpo para permitir mi sanación emocional, mental y espiritual. Pero hay  un gran "pero", hay que expandir la conciencia, o no hay sanador en la tierra que te sane la mente y las emociones cuando están programadas desde el ego, o que te alivie de las emociones que alimentas a diario desde tu mente.  

-Pasando al tema de las mujeres, tú realizas círculos de mujeres, enseñas masaje sanador a mujeres, ¿Cuál es la importancia de los círculos de mujeres?, ¿Cuál es el papel de la mujer en este momento? ...

Las mujeres somos las que por siempre hemos tenido la misión de proteger la vida humana, eso es instintivo, es a través de nuestros cuerpos que nace lo que llamamos "humanidad", por lo que buscamos por sobre todo la paz y el bienestar no solo para nuestra gente, también para quienes estén a nuestro alcance, protegiendo además a  los seres de otros reinos que traen la vida al mundo. Con el tiempo nos hemos adaptado a hacer mucho, pero  sabemos de prioridades, si tenemos a las crias protegidas, sanas y las vemos felices, salimos al mundo sin problema. Por eso me interesan las mujeres, me importa que estén sanas y fuertes para que puedan hacer lo mejor que saben hacer, que es amar, preservar y enriquecer con cariño la vida.  Pero no soy feminista, hay hombres maravillosos que están muy conectados con sus emociones y que son perfectos aliados en la misión que traemos en el adn las mujeres de resguardar la vida como el mas valioso tesoro que poseemos.

En los "Círculos de Mujeres" me gusta la magia, la empatía, la intimidad que se crea. Son momentos en que los dedicamos solo a estar recreando emociones del corazón, en los círculos nos unimos en un solo rezo que elevamos al Gran Espíritu para que nos proteja en el camino de la vida, sabiendo que no estamos solas, hay preciosas mujeres que saben de la sabiduría del corazón y que utilizan esa tecnología para cambiar el mundo.     

-Por último, ¿Quisieras darnos algún consejo, para nuestro bienestar como mujeres?

Para tener bienestar hay que sanar el cuerpo y el alma, y para sanarlos hay que dejar ir las historias obsoletas del pasado, no hay nada que te ate a el, si fue duro o cometiste mil errores, ya está, no había posibilidad de ser de otra manera, pero "ahora" si, expande tu conciencia y  date cuenta  que el presente siempre es nuevo, fresco, una hoja en blanco. Tú decides que sentir, que pensar y que escribir en tu historia en este nuevo instante, y siempre lo decides ahora. No hay nada más. 

-Muchas gracias por la entrevista. 

Muchas gracias a ti por este momento mágico. 


Nota: si quieres saber como actúa el ego con sus miles de estrategias, lee "Una Nueva Tierra" de Eckhart Tolle. 

Entrevista realizada por Carla Ramírez Reyes, egresada de Antropología Social, de la Universidad de Chile, terapeuta integral y creadora de "Junto A la Mujer". 

lunes, 17 de junio de 2013

¿Por qué la menopausia es tan mal vista actualmente?




¿POR QUÉ LA MENOPAUSIA ES TAN MAL VISTA ACTUALMENTE?


En las antiguas civilizaciones y tribus, el final de la vida fértil de una mujer era tan importante como la menarquía o inicio de su vida fértil. Habían ceremonias dedicadas a este momento en el que la mujer agradecía a su sangre menstrual el haberle otorgado el poder de procrear vida y se le preparaba para la siguiente etapa: la posada de la abuela. Las mujeres recibían especiales atenciones y cuidados y eran instruidas por las mujeres mayores en el cuidado de las nuevas funciones de su cuerpo en el cual ya no habría una descarga mensual de energía y sangre, sino que esa energía se quedaría ahí para que la mujer la aprovechara para cuidar de su pueblo y de su cultura.

Hoy en día son muy pocas las mujeres que han tenido un ritual de paso en el cual es honrado y agradecido su ciclo fértil, ni hablar de recibir consejos sabios de otras mujeres para cuidar de sí mismas en esta siguiente etapa. Por el contrario, este cambio es considerado un tema médico y como tal, un síndrome, casi enfermedad. Lo único que sabemos por cultura general está relacionado únicamente con el malestar en el plano físico-hormonal: bochornos, irregularidades, osteoporosis, mal humor, hinchazón, etc. Pero ¿Qué podemos esperar si en nuestra época ni siquiera sabemos valorar el poder de nuestra sangre menstrual? ¿Cómo vamos a honrar la nueva etapa si pasamos la anterior desapercibida? ¿Cómo sentirnos honradas de llegar a esta edad cuando la cultura nos dice que estamos cada día más cerca de un asilo y no se nos respeta por los años que hemos caminado en la tierra?

ASPECTOS PSICOLÓGICOS DEL OTOÑO FEMENINO.

Esta etapa de la vida de la mujer podría compararse con el Otoño de nuestras vidas. Durante el otoño, las hojas se marchitan y caen, los vientos crecen y barren semillas limpiando todo, removiendo la energía de la Tierra. Este movimiento incita a la reflexión, a la acción de limpiar, de simplificar y reacomodar. Esta misma energía es la que influye en la mujer al final de su vida fértil.
Así como la primavera luminosa es la niñez-juventud y el verano fértil la maternidad, el otoño es la mujer sabia y la menopausia es el umbral que nos hace entrar a este nuevo ciclo. En el otoño todo deja de crecer, lo que la mujer ha logrado o no en su vida se hace evidente, llega el momento de simplificar su visión, moral y valores para así reacomodar sus prioridades y necesidades en su nueva vida.

LA FRUSTRACIÓN Y LA MENOPAUSIA.

Está comprobado que cuando una mujer no ha logrado sus sueños y las metas de su vida, sufrirá la menopausia mucho más que una mujer realizada en los diferentes aspectos de su vida. Esto tiene que ver con un efecto psicológico donde entendemos que nuestra vida fértil y la energía fértil se ha terminado, cuando no hemos logrado nuestros sueños antes de esta etapa, lo más probable es que sintamos que ya no tendremos ni la fuerza, ni el tiempo, ni la energía para lograrlo.
Si te encuentras en este caso, es importante acercarse a algún círculo de mujeres sabias, y ahí recibir los consejos y enseñanzas de otras mujeres que nos ayudarán a comprender cómo realizar nuestros sueños y aprovechar al máximo toda esa energía de transformación que la menopausia nos ofrece para lograr nuestros objetivos.

DE LA FAMILIA PROPIA A LA FAMILIA UNIVERSAL.

Otro factor que influye en los malestares relacionados con la menopausia es nuestra identidad como madres de familia. Muchas mujeres que hoy están entrando a la menopausia han sido educadas sólo para ser madres y esposas. No estudiaron, no desarrollaron proyectos, sólo se casaron y tuvieron hijos dedicando sus "mejores años" a su familia. Para algunas de ellas la menopausia puede ser fatal, representa el fin de su vida pues en su identidad no tienen otra perspectiva más que la de ser madres de su familia, nadie les explicó que sucedería después. Esta ruptura fisiológica de la fertilidad con la identidad de madres que vivieron por más de 40 años es la que genera tanto desconsuelo y malestar físico en muchas mujeres... desgraciadamente, muchas de ellas no se enterarán que en realidad tienen mucho por hacer aún pero ahora como madres del mundo. 

UNA PRÁCTICA ESPIRITUAL: SABER DAR AL MUNDO.

Cuando una mujer guarda toda la energía que se libera durante la menstruación está lidiando con una enorme carga energética y emocional que durante la edad fértil estaría liberándose mes con mes. Es de suma importancia que las mujeres, de cualquier edad, tengan una práctica espiritual que les enseñe a manejar su energía física y psicológica de manera más positiva. Piénsenlo bien, un bochorno, por ejemplo es un montón de energía fuego que ronda por el cuerpo buscando la manera de salir. Cuando no tenemos una práctica como el yoga, qi gong, danza u otra nuestro cuerpo y sistemas de energía harán el trabajo como puedan... y la manera natural del cuerpo es sacar esa energía por medio del sudor y el calor corporal. Para mejorar los bochornos, lo mejor es tener una ruta de escape permanente.

Lo mismo sucede con la sequedad vaginal, la resequedad en la piel y otros síntomas que si bien tienen una explicación a través de las hormonas su origen, visto desde las medicinas alternativas, no está en esas hormonas sino en el proceso de autoconocimiento, en la alimentación, en la hidratación y calidad de agua que consumimos. Pero más que nada, está relacionado con nuestra ira interior o el estrés emocional que explicamos anteriormente.
Por ello es tan importante tener una práctica que cada quien elegirá según sus creencias y prácticas personales.
El círculo de mujeres puede ser de gran ayuda para lidiar con temas culturales o psicológicos, las terapias como la acupuntura y la herbolaria pueden también servir mucho para controlar los malestares, pero el consejo general de las mujeres sabias es: HAZ ALGO CON TODA ESA ENERGÍA, VUÉLVETE MADRE DEL MUNDO.

MADRES DEL MUNDO.

Cuando llegamos a esta edad de la menopausia y tenemos toda esa energía, nos encontramos en plena capacidad para involucrarnos en el cuidado de nuestra cultura, sociedad y planeta. Como ya los hijos han crecido la mujer tiene toda la experiencia en el cuidado y además tiempo para dedicar a asuntos importantes como cuidar la ecología, el agua, la educación de otras mujeres, etc. Así, el mejor remedio recomendado cuando una mujer se siente "fuera de su identidad de madre" es que se involucre en alguna actividad social o cultural donde pueda expresar y aplicar su conocimiento como madre.

Referencias:




Publicado en Facebook: Colectiva menstruarte.




miércoles, 12 de junio de 2013

Ritos y celebraciones menstruales. La cultura mapuche.

¿Sabías que para la cultura mapuche, la mujer, es la que conecta y enlaza mundos, la encargada de unir el cielo con la tierra? La palabra con la que se designa a una esposa, es: kure, que literalmente define al “hueco fecundo por donde se canaliza la energía pura”. Ella es el canal y el lugar donde se amalgaman los nuevos destinos, su útero es visto como sagrado ya que éste será la cuna donde nacerán “los nuevos hijos del cielo”.
La llegada de la primera menstruación de la niña (malen) es llamada “kuyentun” o “acción de la luna” y constituía un gran día de celebración para la comunidad a la cual pertenecía. Todas las mujeres y su madre, le daban un baño purificatorio de flores deshojadas, en una fuente de madera. Recibía un ajuar nuevo, sus primeras joyas y Ketru metawe” : un jarro con forma de pato que representa la fertilidad. Debía también hacer unretiro a la “wenteruka” o “casa bonita”, celebrando un ayuno de días, para recibir de parte de su madre, un pañuelo floreado que llevará sobre su cabeza en momentos importantes. Podrá también utilizar el “trarihue” o “faja”, prenda tejida a telar y exclusiva de las mujeres adultas fértiles.
¿Te imaginas qué distinto sería comenzar nuestra primera menstruación con un "rito" especial? estoy segura que nuestro entendimiento, nuestro cuerpo, nuestro útero y todo nuestro ser, se sentiría más en armonía con este proceso tan especial que ocurre en la vida de muchas niñas-mujeres.
Te invito a recorrer estos escritos, a despertar tu memoria olvidada de mujer de la Tierra . A danzar melodías junto a hadas, Diosas , música y ritos ancestrales. Junto a Lehuekén, una niña de 13 años, que a través de sus sueños se comunica con un mundo lleno de magia y ritos ancestrales, siéntete en la libertad de descubrir un tesoro escondido en tu interior. Que la magia se abra para ti y que los misterios femeninos sean lindas semillas en tu interior.
Danza, Sueña, Escribe, Ama y Disfruta tu despertar!
Celebremos juntas tu primera menstruación!

domingo, 9 de junio de 2013

Blessingway, ceremonia de bendición para la embarazada.


Las épocas van cambiando, y afortunadamente en muchos casos es para bien, una muestra de ello es el paso de los comerciales baby shower a la espiritualidad de los novedosos blessingway. Hasta hace un tiempo eran muy famosos y cada vez más usados por mujeres de todas partes del mundo los baby shower, una especie de fiesta en la que se entregaban regalos a la futura mamá para su bebé. Una costumbre basada exclusivamente en el hábito de regalar cosas materiales.
Desde hace muy poco tiempo estos han sido reemplazados por una ceremonia mucho más impactante y espiritual, sobre todo para la futura mamá quien es aquí la verdadera homenajeada. Esto es a través de los no tan conocidos blessingway. La traducción de esta palabra es la pista principal para que imagines de qué se trata, ya que significa: blessing=bendición, way=camino. Se trata de una ceremonia en la que a través de ritos y oraciones las mujeres más cercanas a la embarazada la colman de bendiciones para enfrentar el momento de la procreación.
Está basada en una tradición de los pueblos Navajos, aborígenes de América del Norte. La encargada de organizar esta reunión es generalmente una amiga muy importante de la futura mamá, quien invitará y orientará al resto de las mujeres que asistan a la ceremonia a fin de mimar a la homenajeada. Para ello se adquieren productos que ayuden a crear el ambiente propicio y a realizar los diferentes rituales, estos pueden ser: velas, aromas, telas, pétalos, música relajante.
La ceremonia consiste principalmente en una fiesta de sanación entre mujeres, durante la cual se dará a la embarazada todo aquello que sus amigas consideren sea una bendición y una demostración de amor, esto puede ir desde peinarla, hacerle masajes, decorar su cabello con flores, entregarle regalos simbólicos y espirituales, hasta realizar oraciones específicas para que llena de ese amor enfrente sin temores la siempre nueva experiencia de la maternidad.

Publicado en: http://blogpeques.com/blessingway-ceremonia-de-bendicion-para-la-embarazada/

miércoles, 5 de junio de 2013

Una opción placentera para los días de luna. Miranda Gray.


Este ritual fue entregado por una indígena del amazonas a una buena amiga quién hace años me hizo el inmenso favor de enseñármelo. Gracias a esta práctica constante he visto mi ciclo sincronizarse a la luna y he logrado identificar el día exacto de ovulación y entrada en luna. Es bastante sencillo y adaptable, la premisa básica es que debemos reconocer nuestra naturaleza cíclica. 

Este ejercicio llama a buscar el tiempo, así sea solo un momento para dedicárnoslos, cuidarnos y querernos. El gran ciclo de la vida se expresa cada mes en cada una de nosotras; todo nace, crece, se desarrolla y muere. Nuestras habilidades y atenciones se expresan también de forma cíclica, a lo largo del mes nuestro nivel de introspección y extrospección varía. Es buena idea tomar conciencia de este hecho y de ver en esa pequeña muerte  física, emocional y energética el potencial de transformación que conlleva. 

1er día: No hagas nada que no quieras hacer. Es un día para evaluar y reflexionar de la luna que acaba de culminar. Cómo fueron las experiencias, emociones, respuestas e incluso juicios. Qué conductas debo repetir y qué respuestas debo mejorar. No se trata de un regaño pero si de una autoevaluación honesta. Si llega con dolor explora técnicas y herramientas que te ayuden a comprenderlo y aminorarlo. Durante este día no debe ducharte, porque el cambio de temperatura detiene el proceso de salida. Así mismo dentro de las posibilidades no utilices antitranspirante. El proceso de soltar abarca el cuerpo completo y muchas toxinas se liberan por las axilas. Es un día para drenar en todo nivel, para hacer una pausa en la vida y los ritmos que llevamos. 

2do día: Devolver a la Tierra.  La idea es que parte de esa sangre la devuelvas a tierra como una ofrenda. Puede tener una maceta con tierra e irla mezclando (esta tierra puedes utilizarla como fertilizante) el concepto detrás de las copas menstruales es que ésta se colecta, no se absorbe (como los tampones o toallas), en este esquema la menstruación es percibida como material orgánico y no como desecho. 

3er día regálate un baño de flores o sales. Buen día para exfoliarse. Deshacerse de lo superfluo, limpiarse. Limpiar el cuarto, ordenar la mente, revisar proyectos, qué cosas quiero crear este mes. Un buen día para soñar, para escribir, para proyectar los deseos del corazón. 

4to día entrégate a danzar. Al compás de una músico o inclusive al silencio, importa es sentir el movimiento en el cuerpo y dejarse llevar, celebrar la feminidad y la renovación comienza un nuevo ciclo, tenemos la oportunidad de desarrollarlo todo de nuevo. Un buen día para expresar de forma artística, pintar, moldear. Un día para regocijarse en la alegría de ser y existir. 

“Las energías del ciclo menstrual no deben restringirse ni controlarse, puesto que el hecho de bloquearlas o coartarlas puede hacer que se vuelvan destructivas; por el contrario, deben aceptarse como un flujo que tiene su propio modo de expresión y contra el que no debemos luchar”.  


Escrito por: Miranda Gray, Luna Roja. 
Publicado en: http://www.placentera.com/1/post/2012/05/una-opcin-placentera-para-los-das-de-luna.html

sábado, 1 de junio de 2013

Extracto del libro” El Asalto al Hades" De Casilda Rodrigañez.



(...) Además de tejido muscular hace falta el deseo sexual y un determinado desarrollo de la sexualidad de la mujer; por eso no podemos conformarnos con el útero de los ginecólogos ni con la tecnología médica que consagra la maldición divina de parir con dolor. Porque ahí está la gran diferencia. El útero de una mujer que no ha sido sexualmente reprimida desde la infancia, funciona perfectamente, produciendo placer y no dolor; pero el útero de una mujer cuya sexualidad se ha paralizado desde niña, funciona de una manera patológica y con dolor (...)
Desde niñas nos dicen que la regla duele y los partos mucho más. La información que se da es que para dilatar el cuello del útero para que nazca un bebé, hacen falta unas contracciones muy fuertes, y que eso es inevitable que duela. Sin embargo, para Frederik Leboyer las llamadas contracciones de dilatación "inevitables" del parto son algo altamente patológico y no normal:¿Qué hace sufrir a la mujer que da a luz? ... la mujer sufre debido a las contracciones... unas contracciones que no acaban nunca y que hacen un daño atroz, ¡pero son calambres! todo lo contrario de las "contracciones adecuadas". Qué es un calambre? Una contracción que no cesa, que se crispa y se niega a soltar su presa y, por lo tanto, no "afloja su garra" para transformarse en su contrario: la relajación en la que normalmente desemboca.
En otras palabras, lo que hasta ahora se había tomado por contracciones "adecuadas" eran contracciones altamente patológicas y de la peor calidad. ¡Qué sorpresa! ¡Qué revelación! ¡Qué revolución en ciernes!El parto duele porque los músculos uterinos de las mujeres que crecen con el útero inmovilizado, no desarrollan la capacidad de distensión y la fuerza que debieran tener. Los músculos que no se usan se atrofian y se agarrotan; y viceversa, todo el mundo sabe los entrenamientos constantes y los ejercicios que hace cualquier deportista para desarrollar y mantener a punto su esqueleto muscular. Y también sabemos lo que duele extender un músculo rígido contracturado. Es el dolor que vulgarmente conocemos como "calambre", como dice Leboyer. Y calambres son las "contracciones de dilatación" que tanto hacen sufrir a las mujeres. Algo patológico, no normal. Porque parir, gracias a la represión de la sexualidad de la mujer, a la anulación de su sexualidad desde su infancia es, en efecto, como cavar una zanja con un brazo que hubiese permanecido inmovilizado durante toda la vida hasta ese momento, después de haber vivido sin saber que se tenía ese brazo ni para qué servía; o sea.
Fuera de nuestra conciencia; un brazo cuyos músculos, en el momento de coger la azada para cavar, están rígidos y contracturados.
(...)
Imaginemos lo que sería recuperar la elasticidad de un brazo de una persona adulta que hubiera permanecido inmovilizado toda su vida; imaginémoslo y desaparecerá la perplejidad que nos produce hoy el hecho de que se pueda parir sin dolor; es decir que un útero que no ha permanecido inmovilizado, pueda distender sus haces de fibras musculares y abrirse suavemente, sin contracciones patológicas. Lo mismísimo que todos los días estiramos los brazos suavemente y sin dolor.
(...)
Sabemos que la oxitocina que se inyecta en vena para provocar o acelerar un parto, es la misma hormona que segregamos durante la excitación sexual. Es decir, que la hormona que segregamos naturalmente cuando aparece el deseo sexual, es la que la Medicina utiliza como oxitócico para provocar las contracciones del útero; no han encontrado otra cosa; y la fabrican en laboratorios químicos. No tratan de impulsar o de desencadenar el deseo sexual: semejante cosa no tiene nada que ver con el parto, sería cosa de mujeres pecadoras y lascivas. Por eso lo inyectan a grandes dosis bombardeando al pobre útero y haciéndolo contraerse con espasmos violentos.
Por otra parte, la mujer que pare en el hospital está en las antípodas del abandono al deseo sexual: muerta de miedo, atada y desparratada encima de una mesa, rodeada de personal médico cuya proximidad no es por la vía de la intimidad personal sino del experto en tecnología médica que trata en el mejor de los casos como una enferma sujeta a su autoridad.Pero todavía hay más; la sexóloga y psicoanalista Marise de Choisy afirma que el orgasmo femenino auténtico no se ubica en el clítoris ni en la vagina.
Tiene su origen en el cuello del útero.Si el orgasmo femenino auténtico se origina en el cuello del útero, es porque sus fibras musculares, firmemente apretadas como decíamos antes, tienen que ir aflojándose, extendiéndose, relajándose, de oleada en oleada, cuando la mujer va a dar a luz, para abrir la puerta de salida del feto.Así podríamos decir que el dispositivo de cierre y apertura del cervix no es otra cosa que el proceso de excitación sexual y el orgasmo de la mujer. Puesto que, efectivamente no es el dolor; sino el placer, lo que hace rodar la rueda de la vida. Entonces el parto duele porque a la rigidez muscular se le suman la ignorancia – de lo que es un parto y de la propia sexualidad- y el miedo; ignorancia y miedo que no existirían si las mujeres desde niñas hubieran desarrollado y compartido las experiencias de su sexualidad; ignorancia y miedo que en las actuales condiciones bloquean el desarrollo de la excitación sexual de la mujer que va a dar a luz, y hacen que su cuerpo vaya en contra en lugar de a favor del proceso del parto.
Pongamos, por ejemplo, que todas las mujeres creyesen que todo coito es una violación dolorosa y que ignorasen que podía ser una actividad sexual placentera; también la ignorancia y el miedo produciría en la mujer una tensión incompatible con la producción del deseo sexual, y el coito sería efectivamente siempre doloroso. El resultado de la conjunción de esta ignorancia y de este miedo con la realidad de la rigidez del útero, deja atada y bien atada la ley de parir con dolor, la maldición divina (...)
Al adquirir la posición erecta, el plano de inclinación del útero de la especie humana, se hace casi vertical, quedando el orificio de salida hacia abajo, sometido a la fuerza de la gravedad. Esto requirió un aumento de la cantidad y de la calidad de las fibras musculares del cuello para cerrarse fuertemente y sujetar 9 u 11 Kg. De peso contra la fuerza de la gravedad; y al mismo tiempo, tener la capacidad de relajación hasta la apertura de los famosos 10 cm. de diámetro. Lo cuál a su vez implicó un perfeccionamiento del mecanismo que activa la apertura; el aumento de las terminaciones nerviosas, de las articulaciones neuromusculares, y en definitiva de la sensibilidad para aumentar el grado de excitación sexual y del movimiento de distensión y de relajación muscular.Por eso todo orgasmo femenino se ubica, al menos en su origen, en el cuello del útero. Porque el orgasmo fue un invento evolutivo para accionar el dispositivo de apertura del útero. Esta es la opinión contrastada con Juan Merelo Barberá.
El útero es el centro del esqueleto erógeno de la mujer. Filogenéticamente está preparado para funcionar produciendo placer y no dolor, lo mismo que está filogenéticamente previsto que el coito sea placentero. Lo que no está filogenéticamente previsto son las violaciones, es decir, las relaciones de Poder de nuestra sociedad que obliga a hacer funcionar el aparato reproductor de la mujer sin deseo y sin proceso de excitación sexual. Como tampoco está previsto filogenéticamente, en el continuum de la especie humana, que una mujer se haga adulta sin desarrollar su sexualidad. Si pensamos un poco, nos daremos cuenta de que el orgasmo supone un estado de relajación total y de abandono de la actividad racional del neocortex, para que el hipotálamo o cerebro reptiliano como también se le conoce, del que depende la regulación hormonal, pueda realizar su contenido. Esto lo explica Michel Odent, que después de una larga experiencia de atender partos, ha observado que los partos son tanto más fáciles cuanto menos se perturbe y cuanto más se deje a la mujer abandonarse a sí misma en ese trance.
Por otra parte, el parto no es un acto sexual cualquiera: es un gran esfuerzo físico, un acto en el que se tiene que volcar toda la energía del cuerpo de la mujer; todos sus órganos tienen que hacer al unísono un esfuerzo especial: el corazón, los pulmones, etc.
Por eso, más que en ninguna otra actividad sexual, el parto y el nacimiento necesitan un especial apartamiento y un especial entorno psico-afectivo para la mujer, de un grado de recogimiento, de confianza y de intimidad tal, que haga posible que el neocortex deje de inhibir el hipotálamo.
(...)
En zonas remotas de Arabia Saudí, la mujer que está de parto está rodeada de mujeres que bailan la danza del vientre, hipnotizándola con sus movimientos rítmicos ondulantes para que también ella se mueva a favor del cuerpo en lugar de moverse contra él.
(...)
Cuando la mujer se excita sexualmente, el útero empieza a latir, como un corazón, pero un poco más lentamente; como una ameba que se contrae y se expande.
(...)
La similitud entre el útero y el corazón también la establece Leboyer, pues ambos órganos están formados por tejido muscular y ambos laten; uno continuamente, el otro, con la excitación sexual; ambos tienen su ritmo, su pulso, y de él depende la eficacia de su fisiología; y ambos tienen un enemigo; el agarrotamiento y la crispación muscular, o sea, el calambre. Cuando las mujeres recuperamos un poco la conciencia y la sensibilidad del útero, podemos percibir y sentir su latido. Con cada latido el útero se extiende y desciende, como un movimiento ameboide, hasta hacerse incluso visible desde el exterior en estado de excitación fuerte.
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Este palpitar del útero son los movimientos rítmicos de su tejido muscular impulsado por la emoción erótica; lo que desde nuestra perspectiva patriarcal que ha eliminado el deseo de la función reproductora, hemos convertido en "contracciones". La emoción erótica hace palpitar el útero suavemente, de modo placentero y mucho más eficazmente que la oxitocina química inyectada en vena.
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Dejándonos llevar por la emoción erótica, las mujeres podemos, al igual que otras hembras mamíferas, "empujar" los músculos uterinos, en el momento de la diástole de su latido, ampliando su onda expansiva, moviéndonos a favor del cuerpo y del nacimiento en lugar de movernos contra él.
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Cuando el latido del útero se convierte en los espasmos violentos de nuestros partos dolorosos, no solo los sufrimos nosotras, también la criatura los sufre. Por eso decía Reich que los úteros espásticos –explicitando que son la mayoría desde hace siglos- son los que producen nacimientos traumáticos. En definitiva, el nacimiento es un acto sexual que se realizaría con la máxima gratificación del placer para las criaturas humanas, si la sexualidad de la mujer que pare no estuviese destruida. El útero es hoy un gran desconocido.
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Recuperar la sensibilidad del útero es posible Cuando una niña llega a la adolescencia tiene el útero tan rígido y contraído, que hasta la mínima apertura del cervix para la menstruación le produce fuerte dolor. Pero sabemos de jóvenes que tenían reglas muy dolorosas, que han dejado de tenerlas después de adquirir conciencia de su útero, visualizándolo, sintiéndolo y relajándolo. Tomar conciencia del útero, visualizarlo, sentirlo y relajarlo puede lograr mejores y más satisfactorios resultados que las saldevas. Para recuperar la sensibilidad uterina la primera cosa que hay que hacer es explicar a nuestras hijas desde pequeñas que tienen un útero, para qué sirve y cómo funciona. Explicarles que cuando se llenan de emoción y de amor, su útero palpita de placer. Tenemos que recuperar con ellas las verdaderas danzas del vientre, para que cuando lleguen a la adolescencia no tengan reglas dolorosas, sino que se sientan en ese estado especial de bienestar. Hay que recuperar la transmisión por vía oral de la verdadera sabiduría, de una sabiduría hecha de experiencia, complicidad y empatía visceral; es decir, una sabiduría gaiática, que se comunica por abajo, al margen de las relaciones de Autoridad, que fluye con la sinfonía de la vida, que se derrama con el deseo, que sabe sin saber que sabe prácticamente todo acerca de la condición femenina escondida en el Hades, y reconoce lo que es bueno y lo que es malo para la vida humana.
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Las mujeres tenemos que contarnos muchas cosas. De mujer a mujer, de mujer a niña, de madre a hija, de vientre a vientre.

Escrito por: Casilda Rodrigañez.